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梨型身材如何搭配衣服?

本人身高164,不高,体重在过了年之后更是蹭蹭上涨,长期坐姿使本来就宽的臀部越来越大,腿越来越粗,但是唯一的优点就是腰细,可能胯部太大的原因,导致腰看…

40 个回答

梨形身材特点:肩背薄、腰细、臀围大、腿粗

从腰部开始,越往上越细,越往下越胖,脂肪主要囤积在臀部和大腿。

梨形身材相较于H型身材和苹果形身材来说,腰部和肩部更加纤细薄弱,上半身更瘦,一不小心就容易显胯宽腿粗,将缺点暴露无遗

这就意味着在穿搭的时候,梨形身材要做到隐藏下半身、凸显上半身,进行取长补短,将自己的身材最完美的展现出来。

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梨形身材穿搭思路

1.上紧下松 扬长避短

梨型身材在选择服装款式搭配时,要学会扬长避短,上紧下松的方法就非常适合梨形身材的女生。尽量选择修身的衣服。

下半身一定要尽量宽松,阔腿裤就是一个不错的选择。对于日常生活中穿搭,选择这样黑白配的上紧下松的方式就简单又时尚。

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还有现在很火的辣妹装穿搭对于梨形身材来说超级适合,上半身一件紧身吊带,下半身随便搭配一条阔腿裤,遮肉又显瘦,身材曲线立马呈现出来。在裤子方面也可以选择高腰的牛仔裤或者西装面料的,流畅自然的版型更加遮肉.


对于身高一般的女生来说,拥有梨形身材看起来会显矮,这时候,我们就要做到扬长补短,重点要集中在纤细的上身,让自己看起来显高又显瘦。


上短下长能很好地提高腰线,让身材比例看起来更加协调,可以选择稍微露腰的短款上衣,不仅能展现出纤细的小蛮腰,而且能吸引他人的目光集中在我们的上半身上,从而忽视我们下半身的不完美。

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2.上浅下深、上下平衡

梨型身材搭配衣服时,要有意识的把视线重心转移到具有优势的上半身来,选择上浅下深这种穿搭方式就是这个道理。深色与浅色衣服颜色上的对比,在视觉上增加上半身的重量减轻下半生的重量,会让我们的身材看起来更加协调。


还可以选择花色和款式比较繁多的上衣,选择简约纯色的裤子。比如泡泡袖就是一个很不错的选择, 非常适合通过增加肩宽来增加上半身的重量感,而减轻下半身的肥胖感。


避雷专区

紧身裤

紧身裤的版型对腿型要求比较高,如果你属于O型腿、X型腿以及XO型腿且是粗腿,尽量避免这类衣服,以免暴露胯宽,腿上肉肉更是明显。选择垂坠感且不贴身的裤装,这样既可以凸显线条感,还能轻松藏肉。

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紧身裤会让过于粗大的下半身暴露无疑,特别是短上衣搭配紧身裤的组合,尤其不推荐哦


紧身裙 鱼尾裙 包臀裙

“胯宽+屁股大+腿粗”的特点,梨形身材只能远离紧身裙、包臀裙这些裙子,因为紧身的特点,它容易把身体的线条勾勒得非常明显,容易暴露身材特点。

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选择:

A字裙和伞裙的版型更贴合梨形身材,A字裙版型能很好的遮住胯部和大腿,在侧面看也能遮住小肚子,对于肚子上有肉的女生来说非常友好。鱼尾裙、包臀裙对大腿粗细要求很高。

裙子长度最好选择到膝盖以下的中长裙,比短裙中裙要好。


最后配上 大大的搭配口诀,总能找准适合自己的

梨形身材不要穿超短裙和铅笔裙。
苹果身材不要穿垫肩。
胸大不要穿娃娃裙。
腿粗、腿不直不要穿超紧身小脚裤。
脖子长适合高领;脖子短适合V领。
肩宽适合收肩袖上衣;肩窄适合蓬松袖上衣。
胸大松紧得度带袖上衣;胸小露肩紧身上衣。
短腰穿内短外长上衣;长腰穿外短内长上衣。
臀宽上衣盖过臀部;臀窄穿宽松裙子。
短裙的长度在膝盖以上才不会显矮;
长裙的长度低于小腿肌肉才有意义。

梨形身材特点:

梨形身材,之所以称之为“梨形”,最大的特点是臀部比胸围和肩膀宽,这使得身体看起来像一个梨形,这种体型的其他特征是腰部轮廓分明,手臂和肩膀比例纤细,如下图所示。

梨形身材下半身较重,与上半身形成不平衡,塑造这种体型的关键是将注意力从较宽的臀部转移到上半身和明确的腰部

根据梨形身材的特点,通常在衣服的选择上遵循两个原则:上半身立体感+弱化下半身。

第一点:上半身营造立体感:

在突出上半身方面,在视觉上可以增加肩部和胸部区域的重量,这样会降低臀部和大腿的重要性,并平衡轮廓。

1.1 领子的选择:

--错误做法:窄而长的领口往往会适得其反:它们垂直拉伸并显瘦上身;

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--正确做法1:选择较低、直线的领口
,例如方形领口、小号领口和 Sabrina 领口;

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--正确做法2增加领口处的装饰,比如蕾丝,蝴蝶结等漂亮上衣,可以将整体视觉吸引力向上引导。

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1.2 袖子的选择

袖子的选择

梨形身材,如果是短袖, 选择较宽大的装饰款式, 这样可以增加上身的视线。比如颤振袖、钟形袖和蝙蝠袖;然而,对于长袖,情况正好相反:最好是希望将臀部周围的体积保持在最低限度。在这种情况下,最好 让袖子逐渐变细 ,同时增加肩部的体积,比如可以通过肩垫、泡泡袖和帽袖来实现。

1.3 衬衫、T 恤和其他上衣

选择上衣时,选择有助于平衡下半身的款式,同时强调梨形身材的腰部轮廓。

?鲜艳的色彩、大胆的图案、细节以及胸部和肩膀周围的装饰 将注意力吸引到上半身,远离较宽的臀部。横条纹也是突出上身的好策略。

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? 上衣不应该超过臀部 ,因为这会使臀部显得更宽。选择以 腰部收尾的短款上衣或 以臀部线收尾的上衣。 把你的衬衫塞进你的裤子有助于突出你弯曲的身体形状。避免臀部周围的细节、装饰和口袋, 这会引起对该区域的注意。

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第二点:强调腰部弱化下半身,以打造平衡的轮廓。

2.1 裤子

适合梨形身材的裤子会尽量减少下半身,不强调臀部。裤子一般选择素色或到脚踝长度。同时,选择中腰或高腰 ,以收紧腰部,下图箭头

? 避免裤子的装饰等细节,比如没有腰带环、折痕、褶皱、大口袋、图案或翻边。

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2.2 裙子

裙子是遮盖梨形身材宽大臀部和臀部的绝佳方式,比如下面款式都是可以的,但是千万不要选择包臀裙或者紧身裙!!!

梨形身材的正确裙长是膝盖长度或膝盖和小腿中部之间,这个长度有助于在视觉上拉伸身体。像其他下装一样,裙子应该是中腰或高腰。

适合的裙子款式
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2.3 突出腰线的连衣裙

适合梨形身材的连衣裙一般会选择A型或者X型连衣裙,突出腰线,尽量不选择没有要腰线的直筒裙或者H型,下列款式是常见的适合梨形身材的连衣裙:

连衣裙

比如这样的:

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左:错误示范;右:正确示范

今天就到这么多吧,

anyway,扬长避短,自信时尚,穿出自己的style才是最重要的!

每逢夏天我们都想减肥,都想能把冬天的身体装进夏天的衣服里面。但是呢,最后在美食的无限诱惑之下,放低了要求,保持就好....今天推荐的这位博主,希望大家看了之后能够放下对下半身胖这个事情很焦虑的你有一定的帮助,她搭配都帮你规避到了这些焦虑。

博主Rocio(id:tarracostyle_oficial),一个穿衣很中性又随意的博主,主要是她的裤装会让你想到自由和释放压力。她的每一条裤装都是宽松的,我甚至感觉她的裤装来自于男生的衣柜?当看完她衣柜里的裤装,你会觉得这样的穿搭可以给你带来解压感。

今天我们就走进Rocio的衣柜,看看她充满轻松快乐的裤装搭配。


↑看到Rocio这条灰白色的老爹裤,我在想搁在十年前我都怀疑这是老奶奶裤子,但是现在看上去好舒服,尤其是夏天,风吹起来应该很凉快的。第一套↑搭配藏青色的西装和条纹衫、脚蹬一双同样是有藏青色元素的运动鞋,选择一双黄色的袜子,整体搭配彼此呼应。

这条灰色的裤子在搭配风衣的时候也很舒适,脚上蹬一双凉拖,光看着就很轻松解压。↑

↑Rocio有许多时候是将西装、条纹和这种宽松肥肥的裤子混搭的,比如这一套↑整体搭配低调内敛,全身的亮点就是那双有橘色元素的运动鞋,整体都是运动风。

↑还有这一套上身选择了白色T恤,更日常帅气,上身是蓝色的棉麻西装。

↑Rocio这一套真的就是从背后看就像是一个刚刚跳完街舞的年轻人,而且裤子更肥有点像灯笼裤。

↑还是这条裤子,上身换成了同色条纹T恤,如果上下单品都很宽松的话,选择同色系会相对显得有造型、有整体感。

↑Rocio的仔裤也是一景。尤其是夏季的仔裤基本都是九分裤,即便不是她都会挽起裤脚。比如这一条蓝白色的丹宁裤是大小腿造型都很宽松,上面选择同色衬衫,还是那句话宽松的单品最好是一个颜色或者同色系会更有造型感。

↑这是Rocio的另外一条宽松的丹宁裤还是搭配了西装,上面一套 的鞋子之前介绍过,很实用很街头。

↑这条仔裤依旧是搭配西装,不过这一套的重点在于上身那件波点罩衫,下面会介绍到这件单品她穿了好多年。这一套在严肃中因为有波点加入多了活泼和生动。

↑Rocio其实有很多一衣多穿的模板,比如这条丹宁裤,经典的牛仔蓝。两套搭配↑都选择了藏青色的上衣,第一套内搭了白T恤更有层次感,第二套就比较日常,是她在假期路上的最舒服搭配。

↑即便是进入到初冬,她的仔裤也是宽松的,让你感觉到自由和随意很多,比如这一套↑简单的黑白蓝配色,但是鞋子和帽子是让整个搭配与众不同的亮点。

↑Rocio的搭配你能发现她真的喜欢藏青色、也是真的搭配比较街头了。这件藏青色西装又出现了呢,这次是搭配她这条肥肥的白色九分裤,在夏日里,如果想买一条白裤子,也不用太顾虑身材可以参考她这一条买。

↑还有这条裤子这次搭配藏青色的卫衣,顺便将棒球帽和匡威鞋子安排上了,是不是很像一个街拍中帅气的男生?

↑Rocio的社交空间看出她也是一个运动达人,腿部线条结实,所以她的搭配都是很运动很街头,这条白裤子的款式就是属于她风格和生活方式的延续。

↑很少看她穿印花单品,基本都是纯色居多,这一套衬衫就是很少件的很素雅的单品,还是搭配她的白色长裤,自由如风的氛围。



↑从Rocio的白色裤装选择可以看出,其实她的裤装选择的时候很注重面料的厚实感,这条就是比较有线条感的七分肥腿裤,而且面料属于挺括的材质,想买白裤子的女性可以参考。


↑除了Rocio的裤子很有个性之外,她的外套和裤装的混搭也很很有看头,也会给你一些搭配灵感。比如西装的一衣多穿。这件粗花呢的外套多次出现在她的日常街拍中,比如内搭灰色T恤配上她最爱的仔裤,用一只牛皮斜挎包提高整体搭配感。

↑还是这件西装,这一次是明暗搭配。内搭了一件水果绿的卫衣,还有棒球帽和之前介绍过的鞋子,让整体灰色的色调多了一份活力和运动感。

内搭↑这件绿色卫衣这次和卡其色长裤搭配也很养眼有个性,这一次脚上换成了玛丽珍一根带单鞋,这种中性穿搭中加入的女性化单品,更有意思是不是。

↑这一套就比较日常和商务了,内搭换成简单舒适的白色T恤,休闲的斜挎包和这双出镜率很高的鞋子。

↑又见这条灰色的长裤,这次搭配了驼色的西装,很简约日常,大概大家衣柜里都有的单品。

↑这一件驼色的西装,Rocio选择了一条棕色的长裤搭配,这一套就属于类似色搭配。

↑卡其色的西装搭配仔裤白色衬衫,很日常也不需要费心思,衣柜里的必备单品而已,当然Rocio的重点是加了一双自己新买的运动鞋。

↑其实Rocio的外套都很日常,甚至我们衣柜里都有,比如这件牛仔外套人手都有,但是她的标志性单品还是那种肥肥的、男士的老爹裤,很运动风。

↑Rocio真正让我注意到的其实是这一套裙装,她其实也很少穿裙子,但是这一套就很有造型感,虽说都是蓝色系,但是单品的面料各不同,比如裙子是有点点银光底色在里面、有一种未来科技的气氛,整体搭配颜色统一,配饰用心也是围绕主题色展开。



↑这条裙子多次出现在Rocio的搭配中包括秋天和冬季。这两套其实都是类似的单品只是换了鞋子,而且这条裙子是比较长、到脚踝的位置正好遮盖住了她的下半身

↑Rocio的许多夸张的单品都其实安排在了自己的上半身,比如颜色很膨胀的卫衣绿色、以及这件粉色↑,转移重点搭配法学到了。


↑Rocio也有几件很有设计感的上衣,比如这2件花边设计元素的上衣,搭配她肥肥的长裤。尤其是第一套我很喜欢脚上的那双山茶花凉拖,其实是和她上身的花边设计有对应。

↑还有这件胸前有蝴蝶打结的衬衫,外面的单品是之前的棉麻西装和藏青色的牛仔裤。

偶尔少女一下的Rocio。

↑看了这么多Rocio的中性穿搭,要知道她也是一个女生呢,她喜欢波点,这套波点的套装她大概穿了有两三年了

↑西装、肥肥的仔裤内搭她的波点半袖,是不是在帅气的搭配中有点点可爱和灵动。


↑还有在炎热的夏季,这件波点裙搭配之前看到过的Rocio的这条白色长裤,清凉可爱,脚上的山茶花凉拖也是搭配的一个亮点。

↑当Rocio穿以黑色为主题的单品时,这条波点的裤子就成为了全身的亮点,让一身黑的搭配中多了一些活泼的元素,不再显得沉闷。

↑还有夏日午后的闲逛时间,Rocio的这条波点裤也是清凉的存在脚上加一双亮眼的拖鞋,会让搭配更多了一些戏剧感。

↑最后,很少看到Rocio穿连衣裙,但是这一条波点连衣裙宽松、舒适,一个蓝色的包包把我们带入到清凉的夏日,感觉像是喝一口冰爽的奶茶....

好了希望在炎炎夏日不要对自己的身材焦虑,穿着自己喜欢的单品带着笑容和从容迎接夏天。

相似文章:

无论哪一种身材,都应该把我们穿搭的重点放在有优势的部分。

梨形身材也是,那么我们如何搭配呢?

哈啰,大家好。我是花花。

首先讲下造成梨形身材的因素:

1.先天因素:女性体内雌性激素的作用,腿部和臀部更易囤积脂肪。

2.后天因素:受饮食和生活习惯影响。加上女生真的很喜欢吃高热量食物,开心吃,伤心吃,郁闷吃,吃下去的热量转换成快乐,同时也转换成脂肪,加上现在不良坐姿,久坐不动、爱翘二郎腿等等造成下半身血液循环不畅,影响脂肪代谢,脂肪囤积下半身。哎,女生真难。

回到主题,

梨形身材特点:

  • 臀围比肩围大5CM以上就是属于梨形身材;也叫A型身材;
  • 上身比较瘦、窄肩、肩部可能是溜肩且比臀部窄,腰身比较细,臀部和大腿比较饱满圆润有肉
  • 上半身的尺寸小于下半身,重量大部分集中在臀部和腿部。

穿搭中,我们可以视觉引导,穿搭上焦点聚焦上部分。

搭配时,利用视觉平衡来调整身材比例。

往X型方向打造:将焦点往上半身移,加大上身的肩宽及轮廓;

弱化上身偏小的视觉:上身应该避免穿过于紧身的衣服,利用垫肩或是船型领一类的上衣,外套;

弱化下身偏大的视觉:强调腰身线条以平衡下半身比例,修饰下半身简化(臀部和大腿)的 衣量,以免突显过宽的臀部。


挑衣服的时候可以根据我们自身优势:如脖子修长,锁骨明显,腰细等等,

那么款式可以选择一字领,或者是荷叶边,彼得潘领以及一些比较有特色的领型,

彼得潘领
放大的彼得潘领
荷叶领
方形领
尖角领
几何造型领
花苞领,褶皱领

衣服工艺有抽褶,压皱的都可以,泡泡袖,圆领,收腰款式的衣服等等都OK。

褶皱工艺


下半身由于丰满,借鉴扬长避短的思路,可以遮盖住臀腿,露出我们脚腕,毕竟脚腕是我们腿部最细的位置,优化我们的比例。

款式可以选择一些锥形裤,阔脚裤,直筒裤,背带裙,连体裤,A字裙,侧开叉的裙子都是可以的

直筒裤
锥形裤
阔脚裤
五分裤
束脚裤
A字裙
不规则裙摆
开衩裙


高开衩裙


连衣裙可以考虑吊带裙,收腰连衣裙,泡泡袖连衣裙

吊带叠穿
收腰连衣裙
泡泡袖连衣裙



穿搭方式可以遵循 上繁下简、上浅下深的原则。

上浅下深
上繁下简

最后,与其纠结,不如从现在开始减肥运动起来,合理结合有氧运动与力量训练,相信坚持的力量,良好的体态,即使你穿件简单的白T搭配牛仔裤都很好看哒。

想要靠穿搭让一个体态本身有严重问题的人变得好看的难度,是远远大于通过健身康复训练等方式去解决问题的。这句话我记得 说的

也希望通过运动健身的方式,每个仙女们都有良好的体态。


最近三伏天,高温预警!!!桑拿焖煮模式!!!!!

还有平时不要穿过紧的裤子;避免久坐不动,每隔1小时左右,最好起身走动一下,做做拉伸。

女生还是要少喝冰,记得多喝热水,打开空调,打开手机,顺便给花花一个赞吧。

网络一线牵,珍惜这段缘。我是 。

感谢您的观看,感兴趣的小伙伴也可以关注我哦。让我们下篇回答再见啦。

就拿我来说不仅胖个子不高!!!

典型梨型身材~

作为腿粗勇士,早就受够裙子的苦,直到我遇见这几条裤子~

元气少女又回来了!!!鸡冻!!鸡冻!!!

这条西装裤,亲自试穿,请细品~

(拍照技术很一般,勿喷~)

很显得腿修长显腿瘦,有效遮住了胯大腿粗的缺点,这个裤子也太好看了,做工比较细致,不会起皱也很有垂坠感的款式,面料非常舒服不贴肉,这个价格能买到性价比这么高的裤子真的很难得了~

不是专业拍摄,出不来想要的效果,但裤子确实很OK了!


我第一条白色的冰丝裤就是最近入手的,穿上超级显瘦, 当时邮费+运费险都给包了~

终于发现啦宝藏!!!
相差20斤的女生穿完全一模一样,这条裤子简直就是腿粗勇士的救星!
看看买家秀就有触感了~

面料是真的舒服,感觉天热就应该买这种料子的,穿着好舒服一点也不闷热超级透气的,穿上都会爱不释手,衣柜中的必备~

再说说价格,两杯奶茶的钱,46元不算贵吧!况且现在它们店里正在做活动,关注店铺还能便宜领取五元优惠劵。可以和跨店满减15元一起叠加实用,这样一算下来真的是超有性价比!


破洞牛仔裤也是夏日必备单品之一,我买的这款可以说是神仙宝贝!你别看买的人少,只有穿过人才知道它的好!

这裤子简直完美满足了梨形身材的我,太喜欢了,超满意~

来细品买家秀~

今年真的很流行这款裤子,去网上看裤子,都是卖这种运动风的裤子,不过这个最喜欢,真的是一眼就看上,喜欢得不得了,就是冲着面料去的,挑挑选选还是这家最好,果断下手买了,收到时真的觉得蛮好的,和我想象中的一个样呢,非常的满意,穿着也舒服,特别好搭衣服,真满意!非常棒哦!

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