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我平时都是死记硬背背单词,有什么更好的方法么?

265 个回答

英语背单词?头皮发麻啊

英语背单词这个啊,一定不能死记硬背,这样去背单词是没有前途的,要知道人的记忆分为短期记忆和长期记忆

短期记忆,也叫工作记忆,是一种信息储存时间较短,储存容量十分有限的记忆。

典型案例就是记一串电话号码,你当时记了下来,写在纸上或者拨打之后,一般你就忘了!

长期记忆,其实就是在你短期记忆的时候,神经暂时性连接强化后通过巩固变成的长期记忆;另外,也可以通过联想实现长期记忆。

典型案例从小学就开始每天做的眼保健操,你到老也会记得,这就属于长期记忆; 或者如果你肠胃不太好,一看到肠胃炎的字眼,就想到了当年犯肠胃炎时候的疼,这属于长期记忆,因为联想实现的。

单词死记硬背呢,就是属于短期记忆,很快会遗忘,所以一定要避免去短期记忆!

下面谈一下有哪些比较好的背单词的方法!

1.多去联想

单词的记忆不要单独的去记忆,可以联想生活中与之相关的同义词或者反义词去记忆。

要知道单词这个人类创造出来的,人是群居动物,单词一定和周围的事物有些千丝万缕的联系,去找到这些联系,然后再表达出来,最后完成记忆!

打个比方啊,你想要记忆like这个单词,意思相近的还有love啊、enjoy啊、prefer之类的,反义词有hatedislike,loathe,detest,abhor,abominate等等等。

这样去记忆like就比较印象深刻,而且还能同时记忆很多单词!

或者这么说,可以把这个单词跟周围的事物联系起来,比如喜欢晴天,sunny,想到晴天就想到了like,比如厌恶雨天,rainy,想到了雨天就想到了hate!

Nothing seek,nothing find。不去思考,就不会有收获。


2.多去找规律

英语记忆啊,一定要学会去找规律,任何记忆和做事都要去找规律,找到规律,记忆和做事效率就会很高。

在背英语单词的时候,可以找到的规律有很多。

①发音

细心的同学肯定在背单词的时候发现了这个规律,像是information,nation,competition, creation, relation这类以tion结尾的单词,这些单词的词尾的音标都是/ ∫n/,那是不是就等于以/ ∫n/结尾的单词,他的词尾都是tion呢?

类似的单词还有很多,这样去记忆的话,就不用再去一个字母一个字母去记忆,而是可以几个字母组合一个字母组合去记忆。

再比如:import, export, report, support, port, resort,这一系列的单词中,字母组合-ort都出现了/ rt/这个发音,所以同样的,/ rt/这个发音组合很有可能就拼写为ort。

所以建议各位同学在记忆的时候不光要记单词的拼写,还要记一下这个单词的发音,很重要的!

②词根词缀

这个其实涉及一部分的构词法,有兴趣的同学可以专门去搜一下看看,这个对于英语单词记忆超级有帮助!

词根词缀大家这个一定不陌生,很多单词都是由一个单词加上特定的词缀词根来合成的。

比如dis,加在like前面,就成了dislike——不喜欢,un,加在comfortable前,就成了uncomfortable——不舒服,那以后看到了dis开头的单词,那可能就是后面单词的反义。

这个时候就需要去掌握一些基本的词根词缀,这样可以快速地记忆一些生词,另外这对于阅读题和完形填空很有帮助!

具体的词根词缀,可以看这个文章哦!




4.多重复记忆

生而为人,我很抱歉。

人生有时候很可悲,吃过了饭还是会饿,赚了钱迟早会花出去,人一定会死,背过的单词总会遗忘。

那个叫啥来着,艾宾浩斯遗忘曲线,这个确实是存在的。

不过人总要有理想嘛,吃过饭了还是会饿,那就再吃饭,钱花出去了那就再赚,人会死那就珍惜当下,单词忘了那就再记。

不过重复记忆这个也是要有技术含量的,得有计划有条理地去重复记忆,要不容易炸。

在这里建议各位同学背单词的时候啊,可以记四次,直接举例子说了啊!

比如说,你今天要背20个单词,背会之后 第二天,在背新的20个单词之前,先把昨天背会的20个单词再复习一遍,再背新的单词 一周后,在背昨天的20个单词之前,先去把一周前背过的20个单词复习一遍,再把昨天背过的20个单词复习一遍,再去背新的单词 一个月后,在背一周前背过的单词之前,先去把一个月前背过的单词复习一遍,再把一周前背过的20个单词复习一遍,再把昨天背过的20个单词复习一遍,再去背新的单词 以此类推

还有在复习的时候,遮住中文回忆单词,把忘记的单词及时标记,这些都是你需要重点去记忆的。


4. 时间就像海绵里的水

很多同学总是抱怨自己没有时间去记单词,其实记单词所需要的时间就像海绵里的水,你需要的时候挤一点,挤一点,就慢慢挤出来了!

英语单词记忆啊,要学会利用碎片时间去记,艾宾浩斯遗忘曲线啊,里面还有一条贼有意思,记得越多,忘得越多,利用碎片时间去记单词,这样遗忘得蛮少的。

这个碎片时间,可以是上厕所的时间,吃饭的时间,午睡前,晚上睡觉前,课间,找老师问问题的时候,都可以利用一下!

这些琐碎时间做别的不太好,但是用来记单词,再合适不过了!


5.代入着去记忆

这个记忆方法单列出来其实有点心虚,这个其实就是联想记忆的延伸,不过难度稍微高了那么一点点,比较适合有基础还不错的同学,或者那种特别愿意去挑战的同学。

就是给这个单词去造句,把单词代入到这个句子里面去记忆,比如花flower,She picked up a pink flower from a foxglove.她从毛地黄上摘了一朵粉花,把flower代入到整个句子里面,结合语境语义去记忆!

然后在升级一下,就是代入到整篇文章里面去记忆,把那些需要你记忆的单词,融合成一篇文章,这样相互关联这去记忆!

其实这就是造句的延伸,不过难度系数更高一点!

这个建议搭配下面的小短文去食用。


想要上面资料的同学可以私信找我要,可能回复有点慢,但肯定是在一周内完成。

哦,忘了说了,三连是种美德,关注+赞同+喜欢,绝对没错。(你不会不三连吧)

希望你们在高考中都能考出一个好的成绩,来清华找我,我保证让你们请我吃饭!

分享干货前再曝个黑历史,四级只考了545,后来突击一个学期,老GRE笔试词汇勉强上了610(相当于新G的160),托福勉强蹭上102(叒是作文太差)。

从原理和记忆规律两方面入手。

词根词缀词源

学习下词法和词源背,很多英语单词可以像汉字的偏旁部首一样理解记忆乃至推导出来,或者像成语典故一样讲出故事来历。

强烈推荐《英文说文解字》(英文原名是Word Power Made Easy),就当作科普书、故事书、闲书看,没事翻翻,掌握很多词根词缀之后,很多英语单词就跟汉字的偏旁部首一样直白,遇到没见过的单词也能猜个大概,还能自己新创一些别人也能理解的单词。还有一本国内编的《英语词根与单词的说文解字》貌似口碑也不错,本来近期想买来看的,由于疫情影响快递送不进上海了……


记忆规律

这是当年新某方的陈琦老师在课上教的,就是过遍数。不要想着一次性就非常使劲用力地记住不忘,而是要不断地刷遍数,每次刷的时候只要正常看记就行,不用搞得太累。看完一遍再看一遍,看完一遍再看一遍,一直一直看。每次背过之后都会记住一些,忘掉一些,不去管他,慢慢就大都记住了。当时的说法是“五遍以内纯裸考”,我实打实地把一本GRE词汇书从白色翻成了咖啡色并且沾了很多饼干渣和可乐渍。


excel和小程序

这也是当年新某方的老师讲的,是把单词整理成了一个excel表格。每次光看单词然后背含义,背会的就删掉,没背会的就留着。还是一遍一遍刷遍数,每次都删掉已经背会的,所以会越背越快。但是有个缺点,有些单词某一次背会了,下一次又忘记了,但是由于删掉了所以也不知道。

类似的,虽然我很反感碎片化学习,但是背单词是可以碎片化也适合碎片化的,有些小程序应该也很好用。只是我不喜欢下载非必要的小程序所以没试过。


多看文章听广播

单词总归是要用在具体句子、文章、对话里的。多看文章听广播,在文章段落和对话里体会单词的含义和用法,比孤零零地死记硬背要有效的多,并且经常能遇到单词书上不出现的引申义、比喻义,甚至典故源义。

还有个好处就是练多了会像汉语一样有点语感,有时候汉字或单词不认识但是也不影响句子意思意思,还能根据句子文章的意思倒推或猜中单词的意思。


避坑

不建议用莫名其妙毫无道理的生硬的联想去记单词,一定要用正常合理的原理和逻辑,哪怕用死记硬背也好过生搬硬套。如果是因为机缘巧合而形成了莫名其妙的联想记忆就顺其自然,也不需要强行纠正。

烤鸭惯性思维词缀记忆法没记住只是没努力

科学记忆法语料库法则从不费功夫先找到适合自己的背诵方法然后背就完事~ 不用把时间浪费在纠结上赶紧行动起来

学姐考雅思期间也经历过背单词的痛苦记忆 200-300 个词汇已经把一整天的时间占据了就算背会了放到具体的语境中又记不起来考试提分效果也差

后来复盘我的单词记忆法看过世界记忆大师多米尼克奥布莱恩的记忆魔法书分析语言学专业人员的语言学技巧也从一个看着书马冬梅一盖上书马梅冬的苦命玩家成为同学们眼中掌握语言学习法词汇量无上限的大神~

今天学姐就和大家分享我的单词经验贴均是实操步骤看完直接上手觉得有用记得点赞收藏哦~

单纯背词汇符合语言习惯吗

词汇学习不应该是背单词而是包含丰富内容的词汇运用先改掉中式思维这项技能叫做 vocabulary proficiency 词汇熟练度而不是中文概念的单项活动remember a word 单词背诵

单词背诵只是负责媒介这一块语言学的逻辑是这样的图像-媒介单词-表达

真实的语言活动大家可以参照自己中文表达的脑内活动五大过程看到某个画面-脑内开始搜索已有的图像-单词媒介已构建的联系-找到对应单词载体-筛选合适场景的情绪词汇词汇色彩法则-组织语言表达实现信息传递

注意刚才加粗的部分大多数烤鸭背单词是在背单词媒介构建图像-媒介的训练非常欠缺筛选场景情绪词汇场景当然也没有单凭媒介的熟悉沉浸于词缀词根大量背单词手稿的自我感动语言活动五大过程有两个不熟练打不通整个路径当然学不好语言这门功课

也举个例子看到箱子大家会马上想到快递纸箱-仓库里的纸箱塑料的收纳盒但是说到 chest大部分人的脑内活动是这样的chest-箱子衣柜的中文意思-纸箱-快递/收纳盒-衣柜单词-中文意思-寻找中文图像

比较符合 native speaker 思维的活动路径应该是这样的例如chester 切斯特不就是游戏里那个宝箱嘛单词-对应图像-图像的含义是宝

下面我们来讲讲如何掌握 chest-切斯特-宝箱 这种第一语言思维即构建单词-场景的联系弥补语言五大过程中的断层实现单词记了就不会忘的目标

我是如何在一天之内背下五百单词的

先说操作后续再解释

  • 材料刘洪波阅读考点词真经
  • 语料库我看过的所有电影/美剧等等此处截取破产姐妹即可大家熟悉什么剧就用什么剧
  • 语料库分析 app
步骤一圈划刘洪波考点词 cotton/counier/cram/crisis 为记忆目标
步骤二批量输入想要背诵的词汇和看过的电影斜线分割即可点击预览查看场景视频

点击预览查看场景之后因为破产姐妹我经常看图像记忆已经本身存在了加上这是一部剧线索整合也把这几个单词的联系巩固了达到第一语言学习者的词汇都是身边的内容联系那样紧密程度区别只是生活和电影而已

cram 的例子
cram 的例子

提炼出来就是这样

cram卡罗琳和麦克斯谈论猫的一集准备去收养客人的猫却发现客人家里 cram 塞满了猫

cotton在导游介绍景点的时候在蛋糕店门口戏精推销衣服我们自己的衣服身上是由 cotton 组成的

cotton
cotton

crisis飓风避难一集Han 对一起度过危难 crisis 想玩组词游戏扔个 F for fun 被吐槽用 R for run 让他出去的梗飓风场景是一种灾难

crisis
crisis

courier不用我解释了吧姐妹们~Earl~快递员-情报员 courier

courier
courier
第三步手写笔记把这四个单词的场景描述写出来

cram卡罗琳说客人家里塞满了猫/cotton卡罗琳销售推销衣服的纯棉度/crisis飓风危机一起度过/courierEarl 的职业生涯

cram-cotton-crisis-courier现在再来看这几个单词大家是不是对它们的理解变得不同了已经场景化/图像化语言表达的五大过程衔接上了

你还能忘记它们吗还不熟悉就自己尝试从其他集数-电影继续加入场景记忆把想背的单词都按照以上步骤执行写出一份描述每天反复观看图像-单词记忆联系以及对应视频交流场景中夹带的各类感情-语调-环境信息元素都会辅助你更牢靠地记住词汇

掌握语料分析的奥秘

如果这种语言学专业的技巧有帮助到大家打开新视野请给我一个赞吧真的是对我写这么多内容的价值的肯定学姐也会乐意与大家分享更多~

既然大家在备考雅思也想学到更多专业高效的语言学奥秘学姐就推荐大家参与到在搓米问答上开放的一个限时免费的雅思训练营当时我参加的词汇营会每一个词汇放入到与我们生活息息相关的话题和语境中帮助考生快速进入进入状态并且还附有录音 PDF调动我们多感官记忆加深印象

一键报名即可后续就是观看直播课支持回放主动性不强的同学可以跟着监督打卡没灵感的时候问问助教老师看看视频回放灵感不就来了嘛

语料分析记忆单词的话按照第二节我们记忆和整理描述文稿的时间来说八千词汇新手可能一个月就能全部掌握学姐大概二十天左右就全部掌握

单单雅思高频词汇 538 次稍微拼一点一天就整理完手稿后续就是每天翻翻手稿不熟悉的单词再进行新场景的添加巩固记

cram-crisis-courier-cotton突然测试哈哈脑袋里是不是有的是场景不是以前那种 cram-塞满之类的你正在联想麦克斯的语气/表达感情当时客人在干嘛场景房间的颜色里面走着很多只猫惊讶的表情在卡罗琳-麦克斯呈现信息元素满满当当

恭喜你走入了 vocabulary proficiency抛弃掉了 remember a word帮助大家提升了思维级别还不赶紧点赞支持师姐吖~~~~

发散思维让我们成长更快

当然语料分析法则不仅仅应用于背单词还可以是学习听力/搜索词汇搭配寻找口语素材表达等等

学听力与单词记忆步骤相同了解不同角色差异化场景下对同一个单词的不同发音多个维度理解单词发音比一直精听某一句没有图像故事的官方发言要容易吸收

学口语表达电影属于台词类本身就是口语输入中文内容例如重要职位你就能马上拿到 6633 条匹配记录下的英文多样化标准表达完全不担心找不到中译英的正确方案

甚至可以跳出英语的框架用他国电影学德语/法语等等这些就大家自行探索了想说说我当时挖掘语料库的故事

当时考四六级/雅思都是和大家一样死记硬背很头疼也很沮丧我深度怀疑各类策略的效率词汇词缀法/艾斯浩宾记忆曲线为什么别人能学七国语言也是这样的步骤吗?肯定不是太低效

高效的办法去哪里找我想我得去挖掘语言学专业人员平时在干些什么语料库分析是我挖掘到的关键词随着我对语言学习的探索语料库办法就出现在了我的眼前不过市面上的都是文稿类语料库分析采用的是 Text 文档把所有经典文稿作为素材库进行匹配

后来我又看了世界记忆大师多米尼克奥也就是现在世界记忆大赛创始人的一本书他曾经也是个记忆力很差的人就是因为很差才努力寻找好的办法钻研他的目标对手当时的记忆大师怎么几分钟内记忆一副扑克牌

几个月内他发现了记忆要试着加入情感-味道-场景记忆依靠这些原则当记忆串联成桩点就会变得更深刻牢靠再通过涉及多条熟悉路径组成记忆宫殿用于放置桩点大家都会是记忆大师记忆宫殿法就是这么产生的多米尼克当时也做到了记忆五十多幅扑克牌的记录可能不准确

我的灵感就是这么来的多米尼克建议有感情-味道-场景联系电影图像是一个好的选择而且恰好它就是线索路径的串联记忆大师他也花了很多时间去构造自己的记忆宫殿而我不用构建了直接把电影库当作我的记忆宫殿我会比他更快

在电影记忆宫殿进行语言学人员的常规语料分析诞生了这个语料库分析方案

这就是学姐我个人语言思维提升之路的历程想找到最佳的解决方案那么一定要去看最厉害的人是怎么完成这一件事情的多米尼克奥布莱恩还有语言学专业专家为我解开了语言的奥秘

而雅思的奥秘在哪里呢雅思提分的关键在哪里呢不在烤鸭们个人的低效努力上就像你看完本文大概率不想再死记硬背单词了而在于接触最高层的思维方案高手才是答案的关键

学姐特意找了这个限时免费开放的训练营如果你觉得自己现在词汇水平捉襟见肘没有太多时间来备考了同时希望短期能见效我建议你尝试找一些高效的方式方法来解决你现在的痛苦除了我的个人经验以外其余背单词的技巧也可以参考一下这个公开课讲的很有启发可以让你少走很多弯路目前也是免费的点击链接即可报名参加课程

本文作者buebue

除非你记忆力超群,否则依靠死记硬背,下辈子也提高不了词汇量!

本人词汇量上万,考研英语83,雅思8.0,也算他人眼里的英语大神,分享一个新颖但非常实用的方法!

最无脑的背单词方法就是死记硬背,简单粗暴,直接上去干就完事了,结果往往不是你干趴了单词,而是被单词干掉,毕竟反复背诵反复忘记的煎熬谁都懂!

因此,背单词本就是一项艰巨的任务,千万不要再花大量时间做无用功了!

接下来,我通过一篇9500字+的长文帮你彻底解决背单词的老大难问题,请一定点赞+收藏

自我介绍:本科英语基础很差,每次英语考试60分出头,六级几次才勉强过线,但考研英语80+(满分100)、雅思8.0(满分9),其中单词起到了很重要的作用。

夯实基础:单词是学好英语的基础,不论是阅读文章还是写作,没有一定的单词量,都是无法拿到攻克的。

即使你阅读技巧掌握的再好,写作语料背的再多,单词不认识,再多的努力也白搭。

所以,攻克英语的第一关就是背好单词,但是背单词对于大多数人来说太过煎熬,耗费大量时间,结果很不尽如人意!

不知道大家有没有这样的体会:

  • 单词不过脑子,背了就忘:abandon、放弃,abandon、放弃....;
  • 背的很慢且耗时又很长,大半天一个单元没背下来....;
  • 单词背了,但在文章里还是不认识....;
  • 背的没有忘的快,背完一轮,已经忘了百分之七八十....;
  • 单词背了也记住了,但依然读不懂整个句子.....;
  • ..................

这就是大部分让你背单词遇到的问题,这也是为什么大部分人坚持不下来的原因。

那么,究竟有没有高效又好用的背单词方法呢?

经过单词的反复折磨,我还真找到了。

下面我来具体分享一下我的单词复习经验,包括背单词的时间规划、背单词的常见误区、几种高效的背单词方法以及如何将单词背的更牢固等等。

全文一共8000字+,句句干货,如果对你有所启发,还请帮忙点个赞,也算是对学长创作的鼓励。

一、背单词的时间安排

1、前期

【时间安排前期花的时间要多一些,可以每天 2 小时,早上花 1 小时背诵新单词,中午吃饭后花半小时复习早上背诵的单词,晚上花半小时复习之前背诵的单词。

【背诵计划】:常见词汇 3000 个,每天背诵100个,那就是1个月的时间。由于单词遗忘是很快的,后面还需要通过第二轮、第三轮的反复来巩固,故前期至少需要三四个月的时间。

【注意要点第二、三轮背诵的时候,可以看着单词回忆中文意思,如果想不起来,就用不同颜色的笔标注一下,方便下次重点复习,这样效率会好很多。

2、中期

【时间安排有了前期三轮的基础,中期不需要背诵新的单词了,任务会轻松很多,只需要每天抽出1小时左右的时间来巩固复习即可。早上半小时背完一个单元,晚上半小时来复习早上和之前背过得内容。这个过程会很快,很快就能过完一轮。

【背诵方法背单词就像读书,前期是把书读厚的过程,是知识输入,中期则是把书读薄的过程,需要我们来输出。这个阶段就是不断复习,防止遗忘,同时将已经记得十分牢固的单词划掉,把单词书由厚变薄,直到把所有容易遗忘的单词都记住。

3、中后期

【注意要点前面的多轮背诵过程中,已经用不同颜色的笔将最经常遗忘的单词标注下来了,可能你已经背诵了三四轮,这些单词还是没有记住,这个阶段就是重点攻克这些单词,这才是背单词最后的难关。

【背诵重点不要还是停留在背诵那些已经掌握的单词了,提升效果已经不大。每个单元100个单词,可能会有10~15个是我们最容易遗忘和混淆的,每次背诵的时候重点把这10~15个单词记住,然后其他单词快速过一下就可以了。

4、后期

【注意要点背单词不是目的,背单词是要为阅读服务的。后期,我们要利用阅读文章来巩固记忆单词。

【背诵重点在阅读文章的过程中,将阻碍我们阅读和做题的单词圈出来,然后重点了解这些核心单词在具体的语境中是什么含义,同时按照它们在真题中出现的频率进行归类整理,有重点复习。

二、避开背单词误区

1、误区一:企图把所有词汇都背完

【错误做法】:单词是分频次的,按照用到的频率,分为高频、中频和低频。低频单词是很少用到的,出现的次数接近0。既然如此,何必浪费那么多时间背诵完全用不到的单词呢?

【正确做法】:根据我整理的资料,常见词汇为5500个。因为低频词出现的次数少,对我们来说也更陌生,背诵难度也更大,需要花费更多时间背诵,性价比太低了。因此,我们要把有限的精力投入到中高频词汇上,争取以最小的投入获得最大的产出。

英语单词是无穷无尽的,多达几十万,背诵一定要有针对性。只要我们把中高频词汇掌握好了,应对考试也就没有问题了,提升英语水平就是水到渠成的事情了。不论你是否在准备考研,都可以去免费领取一下下面的5500核心词汇,这5500词是最常见、应用最多的词汇,这些词汇是你提高阅读、口语、听力甚至是写作的基础,只要把这些单词背熟了,你的英语能力肯定会得到很大的提升。打好基础,再去同步提升听说读写各项英语能力,就事半功倍了!这5500词我已经整理好了,学长把链接放在这里,需要的宝子自取~

2、误区二:用手机APP背单词

【错误做法】:很多人背诵喜欢用手机APP背诵单词,也坚持了很久,但是效果不太好,为什么?因为对于大部分人来说,手机是要远离的而不是用来学习的。一方面,手机诱惑太大,背着背着就容易陷入玩手机-背单词-再玩手机-再背单词的死循环;另一方面,手机有太多的的干扰信息,很容易走神,走神后再集中注意力背单词很耗费时间。

【正确做法】:不是说不建议使用手机背单词,而是不建议完全依赖手机背单词,平时用吃饭后、睡觉前等零碎时间背背还是不错的。要系统背单词,还是要准备一本完整的单词书和不同颜色的笔,一边背诵,一边在单词书上标注和记笔记,这样效果才是最好的,也更能集中注意力。

3、误区三:单词背了,但在文章里还是不认识

为什么明明是一模一样的一个单词,放在单词书里面,我们就认识,而再把它放到阅读文章里面,我们就不认识了呢?

【原因分析】:因为单词所处的环境和位置变了,在单词书中,这个单词不认识,但你记得前后的单词,进而也能反应出这个单词。而在阅读中则是被千军万马形形色色的单词包围了,周围单词的顺序也是随机排布,所以你就不认识了,归根结底还是你没有完全掌握这个单词。你觉得你背会了,其实是依靠它在单词书中位置的熟悉感来记住了它的意思。

【正确做法】:那么如何对抗这种位置熟悉感带来的错觉呢?一个方法是换一本单词书,一本单词书背完几轮之后,大部分的单词已经被掌握了,剩下的单词是屡背屡忘的那种,很大程度上都是依靠位置的熟悉感,一到那个位置,不用看就知道这个单词的意思了。换一本新的单词书,背诵效果就会好很多,更有助于攻克那些我们最不擅长的单词。另一个方法就是在文章中背单词,在具体的语境中,一次背住就再也不会忘了。

三、用单词书背诵 VS 在文章中背诵?

一般,背单词有两种方法,一种是用单词书背单词,另一种是用阅读文章背单词,两种方法都有大量的人使用。那么,两种方法哪种更适合我们呢?下面我来详细分析一下。

1、用单词书背单词

【优点】:用单词书背诵,先背诵完3000词再去做阅读、读文章,做阅读的时候就不用再花费额外的时间在单词上了。这么做的好处一是后面做阅读的时能更专心,将精力放在解题技巧上面而非记忆单词,二是打牢了基础之后,后面的阅读和作文复习会更加轻松。

【缺点】:前期通过大量的时间背单词,复习过程很单一,而英语复习包括听、说、读、写,而你只停留在背诵上面,也无法通过单词对阅读的帮助及解题正确率的变化来给你及时的反馈。背了一段时间,也不知道效果如何,哪些地方是薄弱点,最终导致单词背诵效率低下,甚至很多人看到单词就烦躁、犯困就是这个道理。

【适用人群】:适用于复习时间较多(至少五个月)、基础较差、毅力较强的小伙伴们。如果你的复习时间较为充裕,在六个月以上,基础也一般,但有恒心有毅力,不会三天打鱼两天晒网和半途而废,那这个方法很适合你。虽然整个过程很煎熬,但是只要坚持下来,你就会获得巨大的收获。

2、用阅读文章背单词

【优点】:抛弃单词书,直接在阅读中背单词,在刷阅读的过程中,摘录出阅读过程中遇到的全部生词,加以分类,然后背诵。这种方法的好处一是背诵效果特别好,因为是刷题过程中遇到的生词,有了具体的语境,记忆会更深刻和难忘;二是针对性也很强,圈出来的都是我们不熟悉或者不认识的词汇,直接过滤掉了已经掌握的单词,效率更高。

【缺点】:对提高阅读解题技巧和正确率不利。刷阅读是为了研究出题人的出题思路、解题技巧和设置坑点等,如果没有前期的单词作为基础,文中很多句子都读不懂,自然也就无法读懂文章,更别提研究文章的行文逻辑和解题策略了。

【适用人群】:适用于复习时间较少(五个月以内)、基础较好的小伙伴们。

3、到底该使用哪种方法?

【我的观点】:其实,两种方法都是可行的,也适用不同的人群,不能单一看待。当然,最好的办法是将这两种办法结合起来,而不是仅仅使用一个,这么做的效果会翻倍。只要复习时间稍微充裕一点,都可以将两种方法一起使用。

【正确做法】:前期以单词书为主,花费1-2个月(复习时间多的可3-4)把单词背完几轮。有了一定基础后,中后期则以阅读文章为主,一边限时做题,做完题后把读不懂的长难句和单词圈出来,然后再背诵和研究阅读解题思路,从而达到背单词和有效刷题的双重效果。

四、如何让单词记得更牢固?

1、重复!重复!重复!用重复对抗快速遗忘

按照德国心理学家艾宾浩斯的理论:人的记忆量是随着时间的推移逐渐降低的,如下图所示。因此,我们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升记忆能力。

单词容易遗忘的根本原因是重复的次数不够,在单词快要遗忘的时候去复习,就可以很好地抵抗遗忘。记住,没有人是真的过目不忘,只不过是重复!重复!重复!然后才深深印在脑子里。

下面这个是学长当时背单词自制的表格,大家可以参考一下。接下来,学长手把手教你如何利用“艾宾浩森记忆曲线”规律背单词:

【如何使用】:我们可以将5500个常见词汇分为30-50个Unit,每天背诵一个Unit(100-200个单词),一个月就可以完成一轮背诵,然后第二、三个月进行第二轮、三轮巩固复习。当然,每天早上背完一个新的Unit之后,我们需要在第30分钟、晚上、第2天、第4天、第7天、第15天及第30天、对每个单元进行及时重复复习

【具体方法】:早上:拿一张白纸挡住中文意思,只看英文单词开始背诵,勾出不认识的单词。背完一个Unit之后,立刻把勾出的单词再背一遍(依旧遮住中文意思),如果还是有某个但系不认识,就再打勾背诵;30分钟后:把勾出来的单词重新自测一遍;晚上:睡前把打了2次及以上勾的单词重新自测一遍。以此类推,反复记忆。

【注意要点】:一定要严格按照表格重复,不要偷懒!不要偷懒!不要偷懒!如果偷懒一次,漏下一两个单元,今天耽误了,那明天想补救就会很难。比如,你3月20号背诵了Unit 12,你不仅要在30分钟后和晚上睡觉之前复习两遍Unit 10,你还需要在背完Unit 12后同步复习之前背过的Unit 9、Unit 8、Unit 6、Unit 3。

2、复述!复述!复述!快速反应出单词的中文意思

只要看到英文单词能够立刻反应出常见的几个中文意思就可以了,没有必要一边背诵边默写,这样太浪费时间了,纯粹是多此一举。

不需要默写,但是我们要学会不断地复述!复述!复述!除了用单词书背诵以外,嫌麻烦的同学可以把3000个常见词汇打印出来(学长就是这样,也省了买单词书的钱),分成30~40个单元,左边英文单词一列,右边中文意思一列,然后用A4纸遮住中文意思,开始快速背诵即可

背诵过程中,用不同颜色的笔在打印的单词纸上做标注和打勾,一个Unit每天至少背诵3遍,重点是背诵标注出的陌生词汇和反复都背不下来的词汇。如果一个单词背诵了3遍以上还是没记住,就把它摘抄到A4纸上。按照打勾(没背下来)的次数分类摘抄,对这些单词重点背诵,最后的成果就是满满的几页纸,全是你多次背不下来的单词。彻底记住一个,划掉一个,满满的成就感。

3、语境!语境!语境!用语境让记单词更加深刻

上文也讲了两种背单词的方法,中后期一定要以真题阅读为核心,毕竟单词本质上还是为了看懂真题阅读。因此,背完2-3轮之后,就可以开始刷真题了,在具体的语境中背单词。

一方面,同一个单词在不同的真题阅读中含义是不同的。为什么单词背了好几遍,到了具体的阅读中,单词也认识,阅读还是看不懂呢?因为你掌握的语义不一定就是这个单词在这篇阅读中的意思,语境变了,意思也变了。因此,在阅读语境中背单词很重要,很多阅读往往会考熟悉辟意,导致你原来背诵的意思反而成了干扰项。

另一方面,利用语境对单词进行记忆强化。比如,以雅思考试为例,常见词汇一共5500个,但是剑桥雅思真题就有10多套,总计出现的词汇就有54000个。也就是说,平均每个常见词出现的频率是18次。在我们阅读文章的过程中,常见词汇没出现一次,大脑就会强化记忆一次,刷阅读可以不断地进行强化记忆,直到记得很牢固。

总结单词背诵的科学方法:利用记忆规律重复背诵+在语境中背诵+复述快速反应。

像学长之前使用的艾斯宾浩计划表+常见词汇表+经典文章语境词汇表,比普通的背单词方法优点在于:

  1. 每天循环定期背诵不同词汇,同一词汇反复背诵,记忆效率更高,也很难忘掉;
  2. 有针对性背诵常见词汇,平时使用频率高,有针对性记忆!
  3. 最重要的是,还能在经典的阅读文章语境中背诵之前记忆过的单词,在加强记忆的同时还能了解文章中词汇的特点。

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五、如何让背单词更高效?

1、编故事记忆法

记忆一些背了很多遍还是背不下来的单词的时候,我们可以用“拆解”的方法来编故事,形象易懂也不容易忘记。实际上,每个单词都是由不同的“小单词”组成,只要我们赋予这些“小单词”不同的意思,然后按自己的方法串成一个故事即可。

下面举几个例子:

(1)hesitate —— 犹豫

拆分单词】:首先,我们要学会将这个单词拆分。如何拆分呢?仔细一看,发现这个单词包含三个小单词:分别是he(他)、sit(坐)、ate(吃eat的过去式)。

【编故事】:编故事的时候,要把单词的中文意思(犹豫)和这三个“小单词”(he、sit、ate)的中文意思组合在一起,从而编成一个小故事。比如,我们可以这样编:hesitate——他坐着吃鱿鱼(犹豫)。

【想象画面】:编完之后,在大脑里面把这个场景想象一下,想象一个人正坐在地上,一口一口地在吃鱿鱼,这么深刻的画面,一下子就把单词牢牢记住了。

为加深理解,再举几个小例子:

(2)investigate ——研究

拆分单词】:拆分成三个小单词。in(在…里面)、vest(胸腔)、gate(门)。

【编故事】:将四个中文意思连接在一起。在胸腔里打开大门,进行研究。

【想象画面】:想象“在胸腔里打开大门,进行研究”的画面,把记忆信息联结起来。

(3)hatred —— 仇恨、憎恶

拆分单词】:拆分成两个小单词。hat(帽子)、red(红色的)。

【编故事】:将三个中文意思连接在一起。小红帽非常憎恶大灰狼。

【想象画面】:想象“小红帽非常憎恶大灰狼”的画面,把记忆信息联结起来。

(4)forever —— 永远、永恒地

拆分单词】:拆分成两个小单词。for—为了,ever—曾经。

【编故事】:将三个中文意思连接在一起。为了曾经许下的誓言,我们将会永远地相爱。

【想象画面】:想象一下泰坦尼克号Rose和Jack相爱的的画面,把记忆信息联结起来

2、谐音记忆法

【此法原理】:谐音法(The homophonic memory)就是按照单词的读音来进行编码,将读音换成我们形象的中文意思。这种方法我们应该很熟悉,小时候刚接触英文的时候,我们用的就是这种办法,不会读,只能用中文意思把读音翻译出来。

【此法优点】:这种方法幽默风趣,让人过目不忘。例如 thank you,谐音法可翻译为“三克油”,记忆的时候记为“谢谢你给了我三克油”。

【此法缺点】:一是如果对单词发音的规则掌握得不好的话,即使知道怎么读,却不一定能够按照发音规则写得出相应的字母。二是如果没有掌握好正确的单词发音,就用谐音法来代替标准的发音,这对于英语口语来说是一个非常不好的习惯。

举几个例子:

  • abolish(废除、取消)——啊:暴力须废除。
  • pest (害虫)——青菜上一个巨大的害虫:拍死它!拍死它!
  • economic( 经济)——中国的农村经济发展:依靠农民
  • ambulance (救护车) ——有一个人在救护车里大喊:俺不能死!俺不能死!
  • ambition (野心)—— 有野心的人总喜欢挥着拳头大叫:俺必胜!俺必胜!

3、词根词缀记忆法

背单词时,我们经常会见到一些常见的词根词缀,有时候虽然单词数量多,但是大多数都是由一个我们熟知的单词加上特定的词根词缀组成,比如like,dislike;agree,disagree等。

它是由原词加上一个否定前缀-dis来合成的,这样的单词算不上是生词,而只是衍生词。所以,如果我们一旦识别了这样的词缀,那么生词的数量对于我们来说将会大大下降。比起记忆浩如烟海的单词来说,记忆几个词根词缀就简单很多了。

(1)比如,常见的前缀

  • ab 表示反常,如:absent 缺席 abnormal 不正规的
  • bi 表示两、重,如:bicycle 自行车 bigamy 重婚
  • com 表示共同,如:combine 联合 compete 相争
  • im 表示不,如:impossible不可能的 immoral 不道德的
  • in 表示不、向内,如:informal 非正式的 inhuman 不人道的
  • non 表示无 如:nonparty 无党派的 nonmetal 非金属
  • pro 表示向前,如:progress 进步 prognostic 预兆

(2)比如,常用的后缀

  • cy 表示状态、职位,如:bankruptcy 破产 captaincy 船长
  • er 表示人、物,如:teacher 老师 cooker 厨具
  • able 表示可能的,如:movable 可移动的 passable 可通行的
  • ful 表示充满,如:beautiful 美丽的 useful 有用的
  • ist 表示人,如:copyist 抄写员 socialist 社会主义者
  • ment 表示行为,如:enjoyment 娱乐 movement 运动
  • ing 表示令人,如:exciting 令人兴奋的 interesting 令人有兴趣的

less 表示没有的,如:resistless 不抵抗的 homeless 无家可归

丢掉传统的死记硬背法,采用词缀词根+情景记忆+声象记忆等多种联合记忆法,背单词真的很轻松又愉快。跟着名师团队一起科学背单词,学习正确的背单词技巧和姿势,领取科学的背单词计划和资料,才能切身体会背单词的乐趣。不仅会为你贴身一对一订制单词计划,还会监督你学习打卡,慢慢就养成了固定的背单词习惯!限时免费的课程,很良心!我把链接放在这里,有需要的同学可以自取哟~


最后,祝大家早日摆脱单词的折磨,一站上岸~










题外话:大家选择性看看,不感兴趣可不看~~

六、零基础如何背单词?

1、成人如何高效背单词?

(1)系统学习音标

成人英语基础很差,不懂音标就没发背和读单词,学不了单词就别痴人说梦学好英语了。音标入门很简单,去B站或者网易云课堂等去找一份免费的音标教学视频,跟着教学视频过2遍,一共40多个音标,一个一个读,不要急。读的时候,先记住大概的发音,第二遍不记得再跟着老师读一遍,反复几遍就打好基础了。

有了基础之后,就是反复练习了。去网上找一个2000-3000个带音标的基本词汇表,把它背下来。先照着音标从头到尾读一遍,遇到不会读的标记一来,网上查一下怎么读;第二遍第三遍把所有单词都读熟了,开始背诵,不用1个月就可以背下来。

(2)利用零碎时间反复记忆

掌握了音标和2000的基本词汇量,然后就是进一步扩大词汇量了。成年人背单词的最大困难就是容易遗忘,且没有一大块空余时间背单词。根据艾宾浩斯遗忘曲线,如果不复习,词汇背诵效率极低。和年轻人相比,成年人的记忆能力也确实下降了很多。

因此,一定要反复背诵。每天分为4-6个时间点背单词。每天的早上上班之前,可以比平时早起半小时起来背单词;中午午休时候,再抽出20分钟背单词;晚上睡觉之前,再花20分钟背单词。除此之外,上班和下班的地铁上,也可以挤出两个15分钟的时间背单词。如此反复反复,坚持3个月,词汇量就会有天翻地覆的变化。

2、有哪些方便成人使用的背单词APP?

(1)百词斩★★★★★

全民用的最多最火的背单词神器,下载量高达3亿,评分超级高。关键是适合不同年龄层次的人,可根据自己的身份选择不同的单词文本,有小学、初中、高中、大学、四六级、专业六级、八级,适合零基础的成年人从头开始学习。还有不同的背单词场景,根据不同的图片背诵单词,记忆效果很好,对零基础的成年人很友好。


(2)沪江开心词场★★★★

趣味性极强的背单词神器,成功解决了背单词枯燥无味的问题。这个APP最大的特点就是,在闯关的过程中,顺便把单词背诵了,轻松有趣,很适合成年人在上下班地铁上背诵。闯关的过程,也是检验你是否掌握单词的过程,不记住,闯不了关,让你干着急,激发你的闯关欲望。

(3)扇贝单词★★★

不仅可以背单词,还可以做笔记。和其他APP不一样,这个软件背诵单词的速度飞快,不过还会有第二轮的检验,反复巩固,加强背诵效果。背诵之前,还会问你认不认识这个单词,如果不认识,出现的频率会更高。


3、成人如何系统学习语法?

(1)语法书+视频课

对于零基础的成年人来说,单词可以自学,但是语法肯定是不行的,各种句型和用法太过复杂。找一个靠谱的语法老师,网课就成,网上几十块钱。买一本该老师视频配套的语法书,跟着老师一步一步学习一遍,不懂的地方就多听几篇,听完视频对着语法书练习,整本书过完一遍,一定会有质的飞跃。

(2)学习词性

词性是一个单词在句子中的作用,不了解词性,就无法系统学习英语语法,更别谈提高英语阅读水平了。英语中的词性共有十类:名词、动词、形容词、代词、数词、冠词、副词、介词、连词、感叹词。 按照作用和例句,我放了以下的图:

(3)学习时态

和中文一样,英语也有时态,时态就是表示一个动作或者事件发生在什么时间段。常用的时态一共分为10种,包括一般现在时、一般过去时、一般将来时、过去将来时、现在进行时、过去进行时、现在完成时、过去完成时、现在完成进行时、过去完成进行时。

(4)学习常见的英语从句

1)主语从句

在复合句中充当主语成分的句子叫做主语从句。

例句:Who will be our monitor hasn't been decided yet.

2)表语从句

用作表语的从句叫做表语从句。引导表语从句的关联词与引导主语从句的关联词很多都一样。连接表语从句的连接词有:that, what, who, when, where, which,whoever,whichever 等。

例句:He has become what he wanted to be ten years ago.

3)宾语从句

在句子中起宾语作用的从句叫做宾语从句。宾语从句就是一个句子作动词或介词的宾语。宾语从句在复合句中作宾语,位于及物动词后。

例句:Do you know what he likes?

4)定语从句

是由关系代词或关系副词引导的从句,其作用是作定语修饰主句的某个名词性成分,相当于形容词,所以又称为形容词性从句,一般紧跟在它所修饰的先行词后面。

例句:The dog that/which was lost has been found. (失踪的狗已经找到了。)

死记硬背是最痛苦、最低效的!多快背的,就多快忘记!楼主托福107,词汇量2万,曾经15天背完8000词汇,过来人分享下背单词的正确姿势,血泪经验和教训,希望大家可以避坑!

搓米问答惯例,分享下我的托福成绩单(107/120),阅读和听力满分:

大部分人背单词的尴尬处境:背了忘,忘了背,前背后忘,后背前忘!

每一个单词都是有生命的,都是鲜活的,不能草草对待,想看几眼,死记硬背几次就掌握?

你怎么忽悠单词,单词就怎么忽悠你,你怎么对待单词,单词就怎么对待你!

学习从来不是单行道,一定要走最快的那条捷径,这才是制胜之道!

本文分享的方法和经验,只需你花10分钟看完,每天实践1-2小时,半个月就能摆脱背单词的烦恼。

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一、背下来=掌握了?

要想背单词的有两种人,一种是为了应试要求,比如高考、四六级、考研、雅思等,一种是为了提高英语能力。

不管是哪一种人,相信大家都有相同的体会:

  • 背完了大几千甚至上万单词,但阅读中遇到依然不认识?
  • 辛辛苦苦花了几个月,考完试就忘的干干净净?
  • 单词都背下来了,写作时依然半天憋不住一个屁来?
  • ..............

为什么?

因为大部分人都是为了背而背,完全不理解,更谈不上运用了!

为了考试,短期内或许能记住不少单词,但死记硬背的突击是有时效的,只要你没有坚持复习,不出一个月,也就忘记的干干净净了。

关于这一点,想必大部分人都深有体会。

因此,背单词不仅仅要快,更要记得“牢固”,这才不会白白浪费你的宝贵时间!

还有就是,很多人背单词都会陷入一个误区:背了就默认会用了。结果就是到考试还是写不出听不懂做不对.........学姐当初备考雅思的时候对这一点深有感触,像雅思这种考试考试的都是考生对英语的实际使用能力,不仅仅要知道这个单词是什么意思,还需要知道这个单词怎么写怎么说。

丢掉传统的死记硬背法,采用词缀词根+情景记忆+声象记忆等多种联合记忆法,不仅背单词很轻松愉快,更能从深层次掌握单词的实际运用。这里推荐一个免费的宝藏单词训练营:5天时间精讲 8000 高频词,配合例句+原题,拆解雅思单词考察难点。跟着雅思前考官Paul(曼切斯特大学语言学教授)一起科学背单词,不仅贴身一对一订制单词计划,还会监督你学习打卡,慢慢就养成了固定的背单词习惯!

此外,单词背诵从来都不是随便拿一本单词书开始背就完事了,而是要选择适合自己的单词资料。雅思训练营中的分类场景化词汇+常见中高频词汇+词根词缀扩展词汇,是根据人体记忆规律精心选择的单词资料。所以,推荐大家免费参加词汇训练营,学习正确的背单词技巧和姿势,领取科学的背单词计划和资料,才能切身体会背单词的乐趣。

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二、最有效的背单词方法:词根词缀法

词根词缀法是最高效的背单词方法,只要记住那些常用的词根词缀,我们就能通过词根词缀的拆分组合来认出大部分单词。很多单词都不用背诵,考试的时候你都能把它认出来!

信不信?不信请看下面!!!

contradiction 这个单词,想必大家都认识,可以拆分为一个词根 contra 和一个词缀diction(这里是名词后缀)。

要识别这个contradiction这个单词,只需要认识词根 contra和后缀diction即可。

【contra-+diction->contradiction】

(1)我们先来看词根 contra

contra 词根的意思是“反对,相反”,比如:

  • controversy是有争议
  • controvert是驳击
  • contraband是违禁品
  • contraflow 逆道行驶
  • contravene 违反
  • ...........

因此,所有带contra的单词都和“反对,相反”有关

这就是词根的基本规则,因为所有带contra的单词一开始就是按照这个基本规则发明的。

(2)我们再来看词缀diction

diction是名词后缀,意思是“说”,比如:

  • benediction是benefit和diction的组合,连起来是说好话,即祝福
  • malediction拆解成male和diction,male是坏,连起来是说坏话,即诅咒
  • predict里,pre表示“前”,连起来就是提前说,即预言、预报
  • edict里,e表示向外,连起来就是向外说,即布告法令
  • .........

(3)最后来看contradiction

如果你已经掌握了词根contra和词缀diction

那还不能一眼看出contradiction这个单词的意思吗?

contra(相反)+diction(说)=contradiction(反对)

往反方向说,不就是反对、否定的意思?


大家明白了没,还不明白,我再举个例子:

gon是词根,意思是“角”,以gon为词根可以衍生出一系列的单词。

(1)如何识别单词trigon?

【tri-+gon->trigon】

  • gon=“角”
  • tri是词根,意思是“三”
  • 所以,tri(三)+gon(角)=trigon(三角形)

(2)如何识别单词pentagon?

【penta-+gon->pentagon】

  • gon=“角”
  • penta是前缀,表示“五”
  • 所以,penta(五)+gon(角)=pentagon(五角形)

(3)如何识别单词diagonal?

【dia-+gon-+al->diagonal】

  • gon=“角”
  • dia表示“对着、对面”
  • al是形容词后缀,可翻译为“的”
  • 所以,dia(对着)+gon(角)+后缀al+=diagonal (对角的、对角线的)

(4)如何识别单词perigon ?

【per-+gon->diagonal】

  • gon=“角”
  • per表示全部
  • 字母i是辅音字母,没特别意思,可忽略
  • 所以,per(全部)+gon(角)=perigon (全部的角,也就是360度角)

.................

所以,大家看出来了没,只要记住gon这个词根,搭配不同的前缀、后缀词根,就能轻轻松松识别出几十个不同系列复杂的单词。就好像你学会了孙悟空的火眼金睛,就能轻松把这些包裹着妖怪外衣的复杂单词照出来!!

想要学习更多词根词缀技巧的小伙伴们,可以盘一下下面免费的词汇训练营,我也是之前备考雅思的时候发现了这个宝藏的词汇训练营。和大家一样,我以前也天真地认为单词是无穷无尽永远也背不完的,但词汇训练营中的雅思前考官Pual告诉我们:词根词缀是很有限的,只需要掌握常见的词根词缀,你就会发现大部分单词你都能认出来。

词根词缀的效果大概就是:你轻松背完500个词根词缀,完全等同于背了5000个单词!想要快速扩大词汇的童鞋们,特别是正在屠鸭的朋友,非常建议大家听一下雅思前考官也是曼切斯特大学语言学教授Paul老师的词汇训练营,教你如何用真正的英式思维秒记单词,背完就会用!参加还有配套词根词缀+高频词表免费领取!同时Pual老师还会教你如何高效记住常见的词根词缀并用它们来推测未知单词的意思,让你真正掌握词汇的顶级技巧和背诵方法,彻底丢弃死记硬背的笨办法。

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再譬如grad这个词根,表示“级”的意思,通过grad这个词根就可以秒杀一系列的单词。

比如degrade 这个单词,如何识别?

【de-+grad->degrade】

  • de是前缀,表示向下
  • grade表示“级”
  • 连在一起就是向下一个等级
  • 也就是降级,退化的意思
  • 正如degrade就是降级,退化。


再比如retrograde

【retro-+grade->degrade】

  • retro是前缀,表示向后走
  • grade是等级
  • 连在一起就是向后一个等级
  • 也就是退步,堕落

三、如何在一个月甚至半个月内记住一本词汇书?

词根词缀背单词让大家背单词更快速,也摆脱了死记硬背的烦恼。除了该方法外,我们还可以借助一些其他的科学方法进一步提高背单词效率。

掌握词根词缀+下面几个记忆方法,半个月背完一本词汇书简直是so easy!

1、重复!重复!重复!打断单词遗忘的时间空隙!

相信很多同学都听过艾宾浩斯遗忘曲线,心理学家艾宾浩斯用若干字母组成的无意义音节作记忆材料,来计算保持和遗忘的数量,根据遗忘检查率绘制出了著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。

由曲线可以看出,只需要20分钟的时间没复习,你就遗忘了41.8%的知识;1小时后,遗忘率为55.8%;1天后,遗忘内容高达64.2%,也就忘得差不多了。

因此,如何抵制遗忘?那就是不断地复习!复习!复习!

虽然是大家老生常谈的经验,但真正知晓并能践行的人少之又少,这也是大部分人单词量一直上不去的主要原因。

那么,具体如何复习和操作呢?

首先,关于复习周期的划分,这个是没有明确的界定的,我们完全可以根据自己的习惯和作息来。

比如,早上七八点背单词,6小时后正好是下午2点,正好是你午休睡醒了,这段时间大脑处于复苏状态,精神不是最佳的,正好用来复习旧单词,而不是背诵新单词。

那我们就可以把6小时作为一个复习周期,以此类推,.........

所以说,怎样划分复习周期不是关键,真正关键的是不断重复的复习!复习!复习!

如果背完单词5分钟、10分钟后就复习,我的记忆很容易中断,所以我把第一个复习时间调整为30分钟后。如下图所示,这个是我之前背单词的复习计划,大家可以参考一下:

(1)按照单元背诵:随便拿一本单词书,基本上都会划分了不同的单元。比如,一本单词书有30个单元,一个单元200个单词,每天背诵一个单元,30天就可以背诵完6000个词汇。当然,每天背诵完新的单元之后,我们需要在第30分钟、1小时、第6小时、第2天、第4天、第7天、第15天及第30天对每个单元进行及时复习。

(2)自己划分单元:大家一定要根据自己的情况,不要生搬硬套,不是说单词书划分了多少单元,你就按照单词书上的单元来背诵。比如,单词书将6000词汇划分成了60个单元,每个单元仅有100个词汇,但你每天是能够背诵200词汇的,这时候你就可以把2个单元合并成一个单元,一天背诵2个单元。相反,也可以一天背诵半个单元。

(3)具体的步骤如下:

步骤1:每天背诵一个单元,大概需要花1-2小时左右(根据大家背诵的单元词汇量决定)。在背诵过程中,需要重复复习。比如,背完第1单元的第1页,先复习1遍第1页,然后再背诵第2页;

步骤2:复习第1页的时候,用右手盖住中文意思,看看自己能不能认出来。如果认不出,用 √在单词的左边标记一下;

步骤3:继续背诵本单元的第2页,背完之后复习第1页和第2页,如果某个单词第2遍还是没记住,就打两个√(3遍就三个√),以此类推,直到背完整个单元;

步骤4:整个单元背诵完之后,开始复习整个单元,同样某个单词如果没记住,需要打√,重点记忆(这里可能有之前记得的单词,现在复习又不记得了);

步骤5:复习完之后,开始干其他的事情。30分钟后、1小时后、6小时后对整个单元开始复习。复习的时候,可盖住中文意思,直接检查自己能否认出和拼读出该单词。

步骤6:第二天,开始背第2单元补充新单词,重复以上步骤,同时在背完第2单元后复习第1单元的旧单词

步骤7:第三天背诵第3单元+复习第2单元+复习第1单元。

.............

(4)每一天严格执行:要想一个月甚至半个月背完一本词汇书,就千万不要偷懒!偷懒就像早上赖床一样可怕,只要你赖床了5分钟,就会有10分钟、30分钟甚至1小时。偷懒也一样。只要你偷懒了一次,就一定会有第2次、第3次乃至无数次,直到你自己不得不把计划作废,最后放弃治疗。就算你偷懒了一次,今天漏掉了一个单元,明天想补救就会很难,因为明天的任务量会更大,累积下来就会亚历山大。

其实,大家不用担心每天的复习工作量会太大,因为相对于背诵新单词,复习旧单词过程是非常快速的。比如,你背诵100个新单词可能需要1小时,但复习只是快速浏览检查自己遗忘的单词,可能只需要5-10分钟。

2、朗读!朗读!朗读!利用大脑的多重感官高效记忆!

前面我也反复强调了词根词缀的重要性,绝大部分的单词都是有词根词缀的

拿到一个新的单词,大家千万不要着急地去一个字母一个字母地去背

正确的方法应该是先把这个单词的读音读准,由于一个单词包含多个词根词缀,当你能够清晰地读出单词的读音的时候,你基本上也就能够根据各个词根词缀的读音拼写出这个单词了。

根本无需一个字母一个字母背诵,你就能完整拼读出这个单词!

就是这么神奇!

道理其实很简单:就像学汉字一样,我们也是先知道汉字的读音,然后才开始学习如何书写这个汉字。

此外,与单纯死记硬背相比,耳、眼、口参与的多感官记忆具有更好的记忆效果,因为声音和听觉是不可分割的整体。

譬如,当你学会一首新的歌曲之后,歌词如下:

  • Wherever you go, whatever you do(无论你在何地,无论你做何事)
  • I will be right here waiting for you(我就在这里等候你)
  • Whatever it takes(不管怎么样)
  • Or how my heart breaks(不管我多哀伤)
  • I will be right here waiting for you(我就在这里等候你)

你的大脑都无需思考,这个旋律就会自动在大脑里一遍遍地循环重复,直到天荒地老。

大家都知道图像记忆(iconic memory)在背单词中的应用,而当你听到了某个声音之后,这种声音在你的耳边一遍遍回放,这种记忆叫做声象记忆 (echoic memory)

和图像记忆一样,声音记忆也更有益于我们记住陌生的单词。

因此,当我们看到一个陌生的单词的时候,如果这个单词很难记,一定要先把音标查出来,然后根据这个单词的音标把它准确地读出来。一边大声朗读,一边在大脑里面想想这个单词的用法。这样就完美地将声象记忆和图像记忆结合到一起了,背过的单词很难再忘记!

举个小例子:

physician 音标:/f??z???n/,自己跟着音标读2遍,保证确保读音准确无误,然后反复朗读。

无论是根据艾斯宾浩曲线和个人特点一对一订制的背单词计划,包括每天背诵计划的严格实行,还是不同场景的图像记忆方法+声象记忆技巧,亦或是下文将要提到的背单词造句大法,大家都可以在5天的免费词汇训练营中得到详细的讲解和实操训练。雅思词汇既贴合生活日常,又有专门的学术汇报部分,如果能攻克雅思单词,日常的听力阅读和写作当然就不在话下啦~

调动多重感官记忆,跟着雅思前考官Paul老师在实战中学习单词的不同释义,通过与我们生活息息相关的话题与语境来快速了解单词的实际内涵,单词会牢牢刻在脑海里不会忘记。5天一轮的训练下来,你自己就能掌握背单词的所有技巧和方法,词汇积累自然也就是水到渠成的事情了。

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四、走出背单词的误区:少走弯路

1、克制对新词的贪欲

弯路:我曾经特别喜欢背新单词,因为我特别享受不断在一本单词书中往后背的感觉,就好像游戏闯关。但后来我意识到这其实是自欺欺人,是一种大脑中虚幻的成就感。背过一百个新单词,不代表就记住了一百个新单词。

走出弯路:所以要想高效率地背单词,我们一定要克制对新单词的贪欲。当出现这种贪欲时,要反问自己,不复习刚背过的单词,就直接挑战新的单词,这真的是我应该做的吗? 这真的是我内心深处想做的吗?我花了好几个月的时间和这种贪欲做斗争,最终战胜了这种欲望。每次背完一个list,约100个单词,我首先会花10分钟时 间快速地将每个单词快速过2~3遍,以加深印象。这样做的效果很好。我的单词遗忘率不断下降。

2、想很久才想起意思的单词就是不会

弯路:如果在回忆一个单词的意思时,我们需要停顿好几秒,甚至十几秒,其实我们并没有真正记住这个单词。一开始我不愿意承认这点。所以,每当我花了十几秒想起一个 单词的意思,并拿书确认后,我会开心地暗示自己,我有记住这个单词。但事实不是这样的。残酷的事实是,其实我并没有掌握这个单词,或者至少是没有记牢。

而没有记牢,在考试实战时对于一个考生非常不利。比如阅读一个长句时,每次我们停下来回忆一个单词的意思,我们大脑有限的短时记忆空间 (working memory) 就被占用了,因此我们就有可能忘掉之前读过的那部分的意思,而这对于我们理解长句是非常不利的。记不牢单词对于听力的负面影响更大,因为听力需要我们更快 速的反应,并且听完后我们也没有文本进行确认。

走出弯路:走出这个弯路的方法就是对自己更加严格要求。在背过某个单词后,我们应该要求自己在0.1秒左右就反应出该单词的意思。单词也属于学术,学术需要严谨。在学术的世界里,会就是会,不会就是不会,不要容许似懂非懂。

3、想要记住,先要理解单词的意思

弯路:之前背单词,尤其是背抽象单词,或者意思非常复杂的单词时,其实并不理解某些单词的意思,而仅仅是认识该单词中文释义中的那几个字而已。举 例,cynical,这个词的意思是犬儒主义,但到底什么是犬儒主义呢?我在背时其实并没理解,我仅仅是强求我的大脑把cynical和犬儒主义划等号。 但离开准确的理解,我们的大脑是很难记住信息,尤其是抽象复杂的信息的。这就好比我们背数学公式,如果我们都没懂那个公式,那其实我们也很难背住那个公 式。

走出弯路:因此我们需要打破砂锅问到底的精神。当我们遇到抽象词,难词时,可以在韦氏词典的官网 (Dictionary and Thesaurus) 或用柯林斯英汉双解大词典的英文部分来帮助我们准确理解这些抽象词,难词。我们还可以求助度娘或者谷歌,来帮助我们精确理一些抽象词,难词的中文意思。

4、利用好碎片时间

弯路:最初,我基本只利用整块的时间来背单词。有时,如果抽不出整块的时间,我就干脆不背了。背单词是一项艰难的任务。它是马拉松,而非短跑。我当时这种三天打鱼 两天晒网的做法大大消磨了我背单词的意志,也进而减弱了我记忆单词的效果。这就和健身一样,很多时候,停掉几天不练,想再捡起这个习惯就很难了。因为势头 (momentum) 不在了。

走出弯路:因此我们需要利用好碎片时间,这样我们既能保住背单词的势头,也能拥有更多的背单词时间(不要低估积少成多的力量)。碎片时间需要我们主动挖掘。我当时挖掘 出来的碎片时间主要有:等公车或的士时;单独吃饭等上菜时及吃饭时;独自喝咖啡喝茶时;坐在车里望向窗外发呆时,等等。

5、自己创造助记提示

弯路:其实单词背多之后,我们会发现有些单词,看一眼就能记住。而有些单词努力刷个十几遍好歹也能记住。但还有些单词,可能我们刷个二十几遍,三十几遍都无法记住。针对这些单词,我们不能继续用蛮力去记了。这个时候再用蛮力的确让人动容,但对背住这些难词,其实效果并不大。

走出弯路:我们应该智取。而创造助记提示是一种非常好的智取手段。常见的助记提示有单词的形状,单词的谐音,单词与个人经历的关联等。

6、大量的针对性阅读

弯路:最初,我背完单词后并没有去进行大量的针对性阅读。我也因此失去了在不同场景中与背过的单词“重逢”的机会。而这种重逢,对于我们记牢单词,尤其是难词,是非常重要的。

走出弯路:因此,我们在背完单词后,需要及时进行大量的针对性阅读。这样,我们就能反复激活对于已背单词的记忆,最终提升我们背单词的效率。所谓的针对性阅读,指的是 我们需要根据我们背的单词的难度,来调整我们阅读的文本的难度。如果我们背SAT/GRE这种难度的单词,看的却是高考英语难度的文本。或者,我们背高考 英语单词,却非要强求自己看纽约客这样的高难度内容,最终都只会适得其反。

和生活中的大多数艰难任务一样,背单词其实就是一个正视自己的缺陷,积极寻找解决方案,并且坚决执行的过程。所以,与其说是背单词,不如说是个人的修行。当然,没有谁生来就是背单词的好手。因此,即使暂时被单词困扰,我们也不应该失去自信。每一个冲在前列的F1赛车手,都曾有过后排发车的经历。